写道:米歇尔·惠特尔
最后修改:2020年12月21日

什么是β葡聚糖?

β葡聚糖是在细菌,酵母,真菌,藻类和植物中发现的糖化合物,如燕麦和大麦。

它们是可溶性纤维的来源,研究表明他们可以减少高胆固醇,改善湿疹,褥疮,伤口和放射治疗烧伤的皮肤状况。

β葡聚糖在癌症护理中的潜在益处包括:

  • 支持免疫系统以对抗细菌感染。
  • 增强自然杀伤细胞的活性,其识别和攻击癌细胞的一部分免疫系统。

β葡聚糖也是益生元素,这是人类消化系统中健康细菌的食物。肠道中细菌的收集统称为微生物组。

人们诊断出来间皮瘤谁在考虑Beta Glucan应该先咨询他们的肿瘤医生讨论潜在的药物相互作用,副作用和剂量。

Beta Glucan如何工作?

研究表明β葡聚糖可以直接破坏癌细胞。相反,β葡聚糖间接刺激免疫系统攻击癌细胞。

β葡聚糖首先被小肠吸收并破碎成较小的部位。然后这些物质进入循环,在那里它们与骨髓相互作用和免疫系统的各个部分。

一旦他们在免疫系统中,研究人员认为β葡聚糖:

  • 增强免疫激活,转化为抗癌活动。
  • 刺激免疫细胞产生抗癌化合物,称为细胞因子,其调节炎症并帮助免疫系统抗击疾病如癌症。
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β葡聚糖和癌症研究

研究人员没有研究β葡聚糖在间皮瘤的影响,但他们研究过其他类型的癌症,包括肺癌。

β葡聚糖和癌症研究

  • 流行病学研究表明,含有β葡聚糖的饮食可能会导致癌症的发布,包括乳腺癌和胃癌,包括在食品科学和营养的关键评论中发表的2019年审查。
  • 根据药物化学的抗癌剂发表的2013次审查,在试管和小鼠研究中,在试管和小鼠研究中进行了大多数关于β葡聚糖的研究。人类试验已经在美国外面进行,他们报告了对患者生存和生活质量的积极影响。
  • 今天发表于2012年期刊上发布的研究表明,日本批准了蘑菇衍生的β葡聚糖,用于治疗胃癌和结肠直肠癌,延长小细胞肺癌患者的缓解。
  • 据血液学和肿瘤杂志发表的2009次审查,据称β葡聚糖可能会提高患有晚期癌症患者的免疫系统。审查中的一项研究发现,超过60%的参与者的肺,肝和乳腺肿瘤的60%的β葡聚糖提取物缩小,但该研究的有效性受到独立研究人员的质疑。在晚期肺癌患者中发现β葡聚糖对免疫系统具有不确定和混合影响的另一项研究。

在美国需要进行更多的研究,以达成达到葡萄糖在癌症护理中的益处的共识。

含有β葡聚糖的食物

医生和营养师一般推荐人们消费β葡聚糖通过他们的饮食而不是采取补充。然而,β葡聚糖补充剂可获得,并且通常被认为是安全和良好的耐受性。

含有β葡聚糖的食用植物和真菌包括:

  • 燕麦,大麦,小麦,黑麦和高粱谷物
  • 海藻
  • 藻类
  • Brewer和Baker的酵母
  • Reishi,shiitake和maitake蘑菇

大麦和燕麦的每份β葡聚糖量最高。一杯煮熟的大麦提供2.5克β葡聚糖,而一杯燕麦片具有2克这种健康纤维。

定期将葡萄糖丰富丰富的食物纳入您的饮食中,这是获得这种物质的潜在健康益处的良好选择。

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β葡聚糖的潜在副作用

通过饮食选择消耗推荐的β葡聚糖量可能不会引起副作用,但采取β葡聚糖补充带有潜在的副作用和风险。

服用β葡聚糖补充剂的可能副作用包括:

  • 腹泻
  • 恶心
  • 呕吐

服用β葡聚糖的可能副作用包括:

  • 背关节疼痛
  • 发烧和寒意
  • 过度排尿
  • 腹泻
  • 血压的变化
  • 皮疹
  • 淋巴结肿大

虽然Beta Glucan补充剂的安全使用良好的记录,但它们可能对每个人都不安全。这些产品可以恶化胃肠道副作用癌症治疗并干扰某些药物。

如果你想服用Beta Glucan或使用任何类型的补充疗法,首先与您的肿瘤科医生交谈,以确保您使用这些产品。


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