疲劳和间皮瘤

疲劳是当你没有足够的精力去做你需要或想做的事情。疲劳可能意味着身体疲惫，也可能意味着压力太大或情绪低落，无法正常工作。人们通常将疲劳描述为感觉虚弱、精疲力尽、精疲力竭或精疲力尽。

正常的疲劳感在休息和放松后就会消失，但疲劳感患者则随间皮瘤经验则更为复杂和不可预测。

疲劳在癌症患者中很常见。美国癌症协会的一项研究发现，超过90%的间皮瘤患者会经历某种程度的疲劳，其中大多数是轻微或中度的。

癌症相关的疲劳以不同的方式影响每个人，而同一患者可以在不同的日子里以不同的方式体验。一天患者可能会有一天的精力充沛，但没有足够的能量下一步，因为没有明显的理由。

对于许多患者来说，疲劳比其他更令人痛苦和沮丧间皮瘤症状．疲劳使人们很难参与到他们周围的世界中来。癌症相关的疲劳很难理解和治疗，因为许多不同的因素可以促成它。

间皮瘤治疗而且癌症本身会导致疲劳。疲劳也可能是间皮瘤诊断如何影响患者的生活方式和精神状态的间接结果。

管理癌症相关的疲劳是具有挑战性的，但有一些积极的步骤，病人和护理人员可以采取，以减少其对生活质量的影响。

间皮瘤患者必须保存他们有限的能量为最重要的活动，并寻求帮助与日常家务时，他们需要它。护理人员还必须确保间皮瘤患者不会过度劳累。

患者和护理人员应通知他们的医生造成疲劳引起的问题。患者的医疗团队可能能够识别特定的原因并为其规定有效的治疗方法。

由间皮瘤症状引起的疲劳

间皮瘤在生长过程中会消耗能量和蛋白质，从而导致疲劳。这使得可供病人身体其他部分使用的资源减少。癌细胞还能影响体内激素水平，释放影响健康细胞工作的毒素。

疲劳常常与呼吸困难相伴而生胸膜间皮瘤病人的经验。随着肿瘤收缩并侵入肺部，患者必须更加努力才能获得足够的氧气来生存。

另一种常见的间皮瘤症状是胸痛或腹痛，这会使患者难以休息。癌症疼痛的姑息治疗是减少疲劳的重要组成部分。

由间皮瘤诊断引起的焦虑或抑郁症可以在精神上和情绪上疲劳的患者。向别人接触支持并找到减少压力的方法将有所帮助。

间皮瘤治疗引起的疲劳

疲劳是化疗的常见副作用。它通常在每次服药后的几天里对患者影响最大。

放射治疗会导致累积性疲劳，这意味着随着放射治疗的进行，疲劳会逐渐增加。

这些癌症治疗会导致疲劳，因为它们杀死了癌细胞和健康细胞。然后身体必须使用能量来修复组织和清理死亡的细胞。

治疗也可能减少患者具有的红细胞数量。红细胞向身体的其他细胞提供氧气和营养素。没有足够的红细胞导致称为贫血的病症，这有助于疲劳。

治疗完成后，疲劳可能需要数月的疲劳。一些患者在化疗和放射治疗后多年来疲劳。

某些药物也会产生让病人感到疲劳的副作用。一些药物，比如帮助患者呼吸的类固醇，可能会使患者难以获得充足的睡眠。如果药物导致疲劳，医生可能会调整处方。

睡眠不足引起的疲劳

癌症症状和治疗副作用可以使Mesothelioma患者睡眠困难。在看到他们的医疗团队可以做的事情后，患者和护理人员应该采用促进良好睡眠的日常习惯。

患者应该遵循一个规律的时间表，晚上放松，每晚睡8小时。在上床睡觉前的几个小时，病人应该避免运动，避免看明亮的屏幕，避免摄入咖啡因或尼古丁。

一天中短暂休息几次比一次大午睡要好，因为中午长时间的午睡会打乱病人的睡眠时间表。

营养不良引起的疲劳

缺乏能量可能只是因为没有摄入足够的卡路里或蛋白质。对间皮瘤患者来说，良好的营养意味着均衡的饮食，但这不应该是人们用来减肥的饮食。

如果由于治疗副作用，患者患有困难，他们应该专注于富含食物的丰富食物。这是每餐中添加额外的黄油，奶油芝士或橄榄油的好时机。将冰淇淋混合到蛋白质奶昔上也有助于帮助。

当患者有疲劳，酒精和药物滥用可以使其变得更糟。烟草制品抑制了食欲，这是间皮瘤患者避免香烟烟雾的众多原因之一。

不活动引起的疲劳

如果一个间皮瘤病人因其感到疲倦而保持不活跃，这可能会导致恶性循环。

当体内不活跃时，它自然产生较少的能量，导致更多的疲劳。定期活动对于最大限度地减少疲劳至关重要。

保持活跃可以很简单，比如散步或每天从事一项爱好。间皮瘤患者也可以咨询他们的医疗团队，制定一个锻炼计划，这对他们的情况有意义。

间皮瘤患者应该总是包括短暂休息在他们的日常。他们不应该因为精力不如以前而感到内疚。相反，他们必须在癌症之旅中学会一种新的平衡。